7月22日(水)長時間労働や睡眠問題がメンタルヘルスに与える影響【WEBセミナー】

【WEBセミナー】長時間労働や睡眠問題がメンタルヘルスに与える影響

【日 時】令和8年7月22日(水)14:00~15:00

【講 師】山川 誠司 先生
 茨城キリスト教大学 生活科学部 心理福祉学科 准教授

【形 式】WEBセミナー(Zoom使用)

【対象者】事業主、安全衛生担当者、人事労務担当者、労働者等

【定 員】250名

概 要 :
従業員の睡眠不足や長時間労働は、メンタル不調だけでなく、生産性低下や職場運営にも影響を及ぼします。
 本セミナーでは、メンタルヘルス不調の予防に向けた基礎知識と、事業場で取り組むための具体的なポイントについて分かりやすく解説します。

視 聴:Zoom(PCでZoomアプリの使用を推奨)Zoomアプリのダウンロードはこちら(無料)
    スマートフォンやタブレット、PCブラウザでの視聴は仕様により資料のダウンロードが出来ません

【重要】WEBセミナーご参加時の「ハウリング」防止とオーディオ設定のお願い

皆さまに快適にWEBセミナーをご視聴いただくため、音声環境に関する重要なお願いがございます。
 一部のイヤホン(特にマイク一体型の有線イヤホンや、安価なインイヤー型イヤホン)をご使用の際、激しいハウリング(キーンという音)や、声が二重・複数に響いて聞こえるトラブルが発生するケースがございます。
恐れ入りますが、ご参加前に以下の対策・設定をご確認いただけますようお願い申し上げます。

【 事前にできる対策とZoomの設定 】

1.ヘッドセットやUSB接続の機器を使用する
耳全体を覆うタイプのヘッドホンや、USB接続のヘッドセットはハウリングが起きにくいため、お持ちの場合はそちらのご使用を推奨いたします。

2.Zoomの「背景雑音の抑制」を「高」に設定する
Zoomアプリの設定を変更することで、ハウリングを強力に防ぐことができます。
設定方法:
Zoomアプリを起動 >「設定(歯車マーク)」>「オーディオ」>「背景雑音の抑制」の項目を『高』に変更してください。

3.マイク音量の自動調整をオフにする
設定方法:
同じく「オーディオ」設定内にある「マイク音量を自動調整する」のチェックを『オフ』にし、入力音量を適切な大きさ(中央付近)に固定してください。

4.イヤホンのマイクを使用しない
上記を試しても改善しない場合は、音を聞くのは「イヤホン」、ご自身のマイク入力は「PCの内蔵マイク」など、別々のデバイスに設定を分けていただくことで解決いたします。

※万が一、ウェビナー中に音声トラブルが発生した場合は、一度イヤホンを外してPCの内蔵スピーカー・マイクに切り替えるか、Zoomのオーディオ設定から「背景雑音の抑制:高」をお試しください。

皆様のご理解とご協力をお願い申し上げます。

【重要】セミナーの中止に関する注意事項(必ずお読みください)

本セミナー開催に際して、万が一以下のような事態が発生した場合、やむを得ずセミナーを中止とさせていただく場合がございます。
何卒ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。

【中止の対象となる事案】

  • 台風・地震などの天災地変、悪天候、公共交通機関の運行停止等により、安全な開催(または会場への移動)が困難と判断された場合
  • 担当講師の急病や体調不良、その他不測の事態により登壇が不可能となった場合
  • その他、運営上、安全かつ円滑なセミナー開催が困難と主催者が判断した場合

【中止時のご連絡について】

  • 開催中止が決定した場合は、速やかにご登録いただいたメールアドレス宛にご連絡いたします。
    また、当センターのホームページ上でもお知らせいたします。
  • 開催直前の決定となる可能性もございます。
    大変恐れ入りますが、開催日前日や当日はメールおよびホームページをご確認いただきますようお願い申し上げます。

【免責事項】

  • セミナーの中止に伴う、受講者様側での交通費・宿泊費等のキャンセル料、およびその他の損害につきましては、当センターでは補償いたしかねます。
    あらかじめご了承のほどお願い申し上げます。